Les bienfaits de la Myrtille bio sur la santé

Qu’il s’agisse d’une myrtille d’origine sauvage – Vaccinium myrtillus – ou de variétés cultivées (et il en existe beaucoup), la myrtille se présente comme une baie de couleur violet sombre gorgée de jus. Selon la variété, elle est plus ou moins grosse (les myrtilles cultivées ont une taille plus imposante).

La myrtille est un fruit modérément sucré, puisque sa teneur en glucides est de l’ordre de 15 g aux 100 g (avec des extrêmes allant de 6,1 g pour la myrtille sauvage, à plus de 15 g pour certaines variétés cultivées). Ses sucres sont constitués en premier lieu par du fructose (50 % du total glucidique) et du glucose (35 % du total). On y trouve aussi des pentoses (sucres à 5 atomes de carbone) et un peu de saccharose. Ce sont les glucides qui fournissent l’essentiel de l’apport énergétique de la myrtille.

En effet, comme dans la plupart des fruits frais, et notamment les baies, les protides sont peu abondants (0,7 g aux 100 g), de même que les lipides, ou graisses (0,3 g aux 100 g). Les acides organiques, responsables de la saveur acidulée du fruit, sont présents à raison de 1,4 g aux 100 g. Ils fournissent eux aussi une petite part du total énergétique (en moyenne 2,5 kcalories par gramme). Il s’agit surtout d’acide malique et d’acide citrique (associés à de plus petites quantités d’autres acides organiques naturels : acides tartrique, chlorogénique, quinique, etc.).

Ainsi, la myrtille apporte en moyenne 50 kcalories aux 100 g (209 kJoules), ce qui la situe parmi les fruits ayant un apport énergétique modéré, sensiblement au niveau de l’abricot ou de l’ananas.

Ses minéraux ne dépassent pas 300 mg aux 100 g, mais ils sont très variés. Le potassium domine (comme c’est le cas pour l’ensemble des végétaux frais). On relève la présence de petites quantités de magnésium, de calcium, ainsi que du fer, du zinc, et différents autres oligo-éléments.

Parmi les vitamines, également bien diversifiées, il faut noter la vitamine E (2 mg), différentes vitamines du groupe B et de petites quantités de provitamine A (environ 0,03 mg aux 100 g).

Dans la myrtille, la vitamine C atteint en moyenne 10 mg aux 100 g, ce qui est déjà une valeur appréciable (un assez grand nombre de fruits en apportent 5 à 15 mg). Mais surtout, l’activité de la vitamine C de la myrtille est potentialisée par une concentration assez remarquable de substances flavonoïdes spécifiques. Ces substances sont parfois regroupées sous la dénomination de “facteur C2” ou encore “vitamine P”. Ce sont les catéchines (25 à 30 mg aux 100 g) et les biflavanes (125 mg aux 100 g). Ils ont une action anti-oxydante, et leur présence est nécessaire pour que la vitamine C puisse jouer son rôle anti-scorbutique. Par ailleurs, ils jouent un rôle de protection vis-à-vis des petits vaisseaux sanguins, les capillaires, et en s’opposant à l’agrégation plaquettaire, ils favorisent une bonne fluidité du sang.
A noter : Les catéchines sont en fait des tanins, et c’est à eux que la myrtille doit sa saveur légèrement astringente.

Les fibres de la myrtille sont abondantes : 2 à 5 g aux 100 g (et dans certaines variétés sauvages, elles peuvent atteindre ou même dépasser 8 g aux 100 g). Les fibres insolubles (cellulose et hémicelluloses) représentent 70 % du total, les fibres solubles (pectines essentiellement) 30 %. Ces fibres apportées par la myrtille ont une action régulatrice sur les intestins, et sont généralement bien tolérées.

Dans la myrtille sont également présentes d’autres substances appartenant aussi à la famille des flavonoïdes : ce sont les anthocyanes, des pigments de couleur rouge-violet très abondants dans ce fruit (400 à 500 mg/100 g). Parmi eux, on a identifié la cyanidine (le pigment des pensées bleues ou violettes), la delphinidine (présente également dans certaines variétés de cerises) et la malvidine (qui donne aussi sa couleur à la fleur de mauve). Les basses températures sont favorables à la synthèse des anthocyanes. C’est pourquoi les myrtilles qui poussent en altitude, ou dans des zones froides, ont une couleur particulièrement intense.

 

Les effets thérapeutique de la Myrtille bio :

• Favorise la santé oculaire, améliore la vision
• Riche en antioxydants
• Propriétés cicatrisantes
• Prévention des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux
• Anticancer
• Régule la glycémie
• Soigne les troubles digestifs
• Améliore la circulation sanguine, varices, hémorroïde…
• Renforcer le système immunitaire
• Contre l’Alzheimer et les pertes de mémoires
• Santé du cœur et des poumons

La myrtille renferme des antioxydants (caroténoïdes), des flavonoïdes utiles à l’organisme pour freiner le vieillissement cellulaire.
La myrtille s’utilise aussi pour améliorer la vision. ralentir le vieillissement oculaire.
La myrtille, fruits et feuilles, est d’une certaine efficacité pour le métabolisme des lipides et des glucides et l’assimilation des sucres au niveau digestif.

Les baies de Myrtilles bio

Les myrtilles, également appelés bleuets, sont de petites baies de couleur bleu-violacé, issues d’une plante vivace. Ce fruit est reconnu depuis des siècles pour son utilisation en phytothérapie.
Riche en polyphénols, la myrtille possède des vertus exceptionnelles permettant de soutenir le confort visuel. La myrtille contribue à améliorer l’acuité visuelle nocturne, autrement dit elle aide à un ajustement de la vision plus rapide en cas d’obscurité.
La myrtille est connue pour ces action bénéfique sur les yeux et la vision, elle permet une bonne récupération lors de surmenage visuel (ordinateur) et améliore la sécurité durant la conduite nocturne des véhicules…

La feuilles et les fruit de Myrtilles freinent les agressions des germes et micro-organismes sur les voies urinaires, elles renforcent les capillaires en augmentant la perméabilité des petits vaisseaux..

Elles participent également à abaisser le taux de sucre dans le sang et réduisent les effets du processus inflammatoire des muqueuses.

On s’est rendu compte récemment des effets neuroprotecteurs de La myrtille, contribuant à la prévention de cancers et de maladies dégénératives. De nombreuses recherches menées en 2005 affirment d’ailleurs que la myrtille contribue à ralentir la perte des fonctions cérébrales, causée par le vieillissement ou des maladies comme Alzheimer.
À la suite d’études menées sur des patients, des résultats concluants ont également été obtenus sur le diabète, avec des feuilles de myrtilles. Leur effet hypoglycémiant étant dû, encore, aux pigments antioxydants qu’elles contiennent.

La feuille de myrtille, de forme ovale et pointue, tel que le fruit renferme dans sa composition des polyphénols flavanniques.
Ces flavanoïdes lui confèrent une activité vitaminique P intéressante.
Ils augmentent la résistance des capillaires, régulent leurs perméabilités, tout en étant anti inflammatoires.
Les tanins condensés présents sont astringents et angioprotecteurs.
L’ensemble de ces propriétés permet de concilier efficacement la feuille de myrtille dans les problèmes de microcirculation.
Il est intéressant de noter une action hypoglycémiante sur les formes légères de diabète non insulino dépendant et une baisse efficace des LDL cholestérol.
En effet, les myrtilles contiennent un antioxydant, le pterostilbène, qui agit en régulant la glycémie et qui pourrait aider les personnes atteint de diabète de type 2.

Grâce à leurs anthocyanes, myrtille, mûres ou baies de goji et d’açaï retardent le vieillissement cognitif du cerveau et le déclin mental.

Pour le traitement naturel des acouphènes les gélules de ginkgo, de spiruline, et de myrtille améliorent l’apport sanguin à l’oreille, réduisent le stress et aident à maintenir les structures auditives.

14 avis / commentaires / témoignages sur “Les bienfaits de la Myrtille bio sur la santé

  1. Adam de Bordeaux :

    Mon enfants ne porte plus de lunettes après 3 mois de cure de myrtilles, pourquoi ce produit n’est-il pas conseillé chez les ophtalmologues, peut être que ça va leur faire perdre trop d’argent…

  2. Gisèle de Rouen :

    Bonjour, j’ai depuis peu un problème de cataracte auriez-vous un remède naturel pour cette pathologie.Une amie m’a conseillé votre laboratoire, elle est elle est persuadée qu’il existe des traitements naturels contre la cataracte, d’après elle la nature peut nous guérir de tout, pourriez-vous me conseiller des produits. merci Gisèle

    • Biologiquement.com :

      Bonjour,
      Merci pour votre message, pour combattre efficacement la cataracte nous allons vous conseiller une série de produits naturels le de comportement à adopter.
      Les produits naturels qui vont vous aider combattre cette pathologie, sont la poudre de fruit de baobab Baomix, pour sa forte teneur comment tu es aussi dans ta que la vitamine C, et sa capacité aider les tissus à se régénérer plus rapidement et plus efficacement, la poudre de feuilles de Moringa pour sa teneur en vitamine A, Ces deux vitamines sont fondamentales pour les tissus et les fonctions oculaires, et en plus, elles aident à freiner la détérioration du cristallin.
      Les gélules de ginkgo biloba et la myrtille en gélules pour favoriser la microcirculation indispensable pour apporter à l’oeil tous les micronutriments, et enfin du Desmodium en gélules car le foie est très lié problème de vision, parce que les yeux sont nourris et humidifiés
      par le sang du foie. Si celui-ci est déséquilibré, cela se répercutera sur les yeux :
      – Un vide de sang du foie se manifestera par des yeux secs, une perte de la vision nocturne ou une vision
      floue
      – L’humidité – Chaleur du Foie et de la Vésicule Biliaire se manifestera par des yeux jaunes (jaunisse)
      – Un feu du foie engendre quant à lui des yeux rouges, irrités, gonflés
      – Une montée du Yang du foie par des vertiges visuels
      – Le vent interne du Foie peut engendrer un strabisme divergent, convergent ou vertical.
      Il faut aussi supprimer de notre alimentation les boissons sucrées et les sucres en général, car ils affaiblissent et abîment le système nerveux. Pour la même raison, nous devons aussi éviter la caféine et l’alcool.
      Il faut ajouter à votre régime alimentaires tous les aliments qui sont des sources naturelles d’antioxydants, fruits et légumes cru, les antioxydants combattent les radicaux libres (les molécules d’oxygène instables). Ces derniers peuvent s’accumuler dans les yeux et créer des cataractes ou l’aggraver.
      Il faut éviter les plat trop salé ou trop pimenté.
      Il est indispensable de faire une gymnastique des yeux, vous pouvez par exemple faire tourner les yeux vers la droite 50 fois (un cercle complet), puis vers la gauche 50 fois, puis loucher 50 fois, et ce que tous les jours.
      Avec l’âge, la microcirculation a tendance à fonctionner au ralenti. Les yeux sont moins bien oxygénée, nourrie et les déchets s’accumulent Conséquences ? Les maladies s’installent. Ce processus est naturel de faire une gymnastique des yeux, va booster la microcirculation, permettant ainsi aux principes actifs d’être transportés efficacement aux cellules des yeux et de les réparer.
      Pensez à bien vous hydrater avant, pendant et après votre entrainement ! Une bonne hydratation permet une meilleure élimination des toxines et facilite aussi le flux sanguin et l’hydratation des yeux.
      Pour le dosage des produits apprendre, il est indiqué sur les sachets, à savoir que le minimum conseillée c’est pour la prévention et le maximum pour la guérison.
      Au plaisir de vous servir
      Bien à vous
      L’équipe de Biologiquement

    • Biologiquement.com :

      Bonjour Patou, effectivement vous pouvez prendre ces 2 produits en même temps, ils sont compatibles et complémentaires, idéalement il faudrait les prendre l’estomac vide 20 minutes avant le repas, pour éviter de les faire se mélanger à d’autres aliments dans l’estomac qui mettent plus de temps être digérer, et qui va donc les exposer à des acides trop longtemps.
      Au plaisir de vous de vous servir
      L’équipe du laboratoire biologiquement.com

  3. Sara :

    Bonjour
    Je souhaite en donner à mon fils de 8ans qui porte des lunettes pour améliorer sa vue.
    Combien de gélules et pendant combien de temps ?
    Merci beaucoup

  4. Stéphanie de Bayonne :

    Bonjour, je suis à la recherche d’un traitement naturel contre les hémorroïdes, j’ai entendu dire que la myrtille est excellente pour la circulation sanguine, est-ce que vous pourriez m’en dire un peu plus, il faut sûrement que je l’associe avec d’autres produits
    Merci d’avance pour vos conseils
    Stéphanie de Bayonne

    • Biologiquement.com :

      Bonjour,
      Les hémorroïdes sont une dilatation des veines de la région anale. Les hémorroïdes externes sont visibles et localisées en dessous du sphincter anal, alors que les internes sont localisées au-dessus et sont recouvertes par la muqueuse rectale.
      Si l’on réfléchit au problème d’une manière mécanique, on arrive à voir qu’il peut y avoir 3 causes principales :
      Une augmentation de la pression sanguine dans la zone abdominale et pelvienne. Le sang des veines anales a beaucoup plus de mal à retourner vers la partie supérieure du corps et le cœur. Cette pression sur les veines anales finit par créer une dilatation ; Une faiblesse du tissu veineux qui perd son élasticité, une situation similaire aux problèmes de varices ;
      Une inflammation est causée par une substance alimentaire ou par des diarrhées chroniques (ex : dans le cas de la colopathie fonctionnelle à diarrhée prédominante).
      Voici les facteurs qui peuvent créer une hypertension abdominale :
      Les positions assises : les travailleurs de bureau, les chauffeurs de camion ou de taxi, les inactifs qui restent à la maison à lire ou à regarder la télévision sont les premiers touchés. La position assise crée une pression élevée sur la région anale.
      La constipation chronique : la personne, en retenant son souffle et poussant trop, exerce une pression répétée sur la zone anale.
      La grossesse : le bébé fait pression sur les veines abdominales et empêche un bon retour veineux.
      Soulever du poids : la personne retient souvent son souffle tout en forçant, même problème qu’avec la constipation.
      Le cyclisme : la nature du sport est telle que l’effort et la pression sont constamment portés sur la région anale.
      Les faiblesses hépatiques : on regarde souvent du côté du foie lorsqu’il y a constipation et hémorroïdes. Tout d’abord parce qu’une bonne production de bile par le foie a un effet régulateur sur le transit. Mais aussi parce qu’un foie qui tourne au ralenti crée une stagnation autour de la veine porte, ce qui crée une charge supplémentaire sur le retour veineux. Cette situation peut être déclenchée par des intolérances alimentaires.

      Contre les hémorroïdes un traitement naturel, le desmodium bio en gélules
      Saviez-vous que les veines de l’anus se drainent vers le cœur en traversant le foie ? Le foie (maître organe du printemps) est impliqué dans toute la gestion de la masse sanguine et doit être parfaitement fonctionnel afin d’éviter les mécanismes de stase veineuse. Une augmentation du volume hépatique comprime la veine cave et crée un reflux qui favorise l’apparition des hémorroïdes (et des varices). Une détoxication hépatique s’impose donc, d’autant que le foie est chargé de dégrader les hormones en excès (stérilet avec hormones, pilule contraceptive…).
      Pour le nettoyage du foie je vous conseille le desmodium en gélules et le curcuma en gélules.

      La fleur d’hibiscus : Les fleurs d’hibiscus ont une haute teneur en flavonoïdes, connus pour leurs vertus bienfaisantes sur les veines. Mais ce n’est pas tout. Grâce à leurs propriétés astringentes, anti-inflammatoires, antioxydantes et homéostatiques, les fleurs d’hibiscus bio sont un traitement très efficace contre les varices. Les fleurs d’hibiscus bio sont traditionnellement utilisées contre l’insuffisance veineuse, les jambes lourdes, les altérations de la paroi veineuse, varices et hémorroïdes.

      Le ginkgo est souvent utilisé pour soigner les hémorroïdes. Les études montrent qu’il est efficace pour calmer les symptômes des crises.

      Son nom latin est vaccinium myrtillus (de la famille des éricacées). Ses noms communs sont: airelle myrtille, gueule noire, mauret, mouret, brimbelle, raisin des bois, bleuet, myrtillier et arbrêtier. En anglais cette plante s’appelle blaeberry, whortleberry, (ground) hurts, whinberry, winberry, windberry, wimberry, myrtle blueberry et fraughan.
      Contre la sensation d‘inconfort circulatoire, et la sensation de jambes lourdes, faites une cure de fruits rouges, de framboise, cassis, groseille, mûre et surtout de myrtille. Les composants protecteurs de la myrtille sont les vitamines C, A, et B, et surtout des anthocyanosides. Dotés de propriétés vasculoprotectrices, ces composants ont une action positive, car ils améliorent la sensibilité de la rétine et contribuent à soulager les troubles circulatoires : varices, fragilité capillaire, hémorroïdes… L’utilisation de la myrtille a été date de plusieurs siècles, et jusqu’à présent, les extraits de fruits sont en prévalence utilisés en Europe pour traiter différentes affections comme les d’hémorroïdes.
      La baie de myrtille est utilisée pour soigner la diarrhée et l’indigestion. En raison de sa teneur généreuse en tanin, elle sert comme astringent qui guérit efficacement l’inflammation des muqueuses, ce qui est l’une des causes des hémorroïdes. Les tanins, même en d’autres dérivés de plantes, ont été connus utiles pour le traitement des hémorroïdes. Les baies de myrte peuvent être prisent par voie orale ou même l’application topique de l’inflammation des muqueuses.
      La racine de pissenlit (Taraxacum officinale) est très utile dans les cas d’hémorroïdes avec constipation. Selon la médecine naturelle, si vous souffrez d’hémorroïdes, c’est que votre foie est congestionné à cause d’une consommation excessive de nourriture, qui agit comme un déclencheur de ce trouble.
      Le pissenlit, une plante extrêmement dépurative, peut vous aider à éliminer les toxines qui se sont accumulées dans votre foie et dans vos reins.
      Enfin en local vous pourriez utiliser l’huile de baobab pour vous soulager instantanément des brûlures dues au frottement, et continuer les applications quotidiennement pendant votre traitement naturel. Pour faciliter votre transit, et aller à la selle beaucoup plus facilement vous devriez prendre des baies de goji en fruits secs, une petite poignée par jour va suffire.
      Cordialement
      L’équipe du laboratoire Biologiquement

  5. Cristèle Fenech :

    Bonjour,
    Auriez-vous des recommendations/suggestions pour de la tension trop élevée dans les yeux, un glaucome, chez un homme de 78 ans en forme par ailleurs?
    Je vous remercie

    • Biologiquement.com :

      Bonjour,
      Le glaucome est une maladie dégénérative du nerf optique qui entraîne une perte progressive de la vision commençant tout d’abord en périphérie et progressant graduellement vers le centre. Il détruit progressivement le nerf optique, réduisant le champ visuel jusqu’à la cécité.
      Le glaucome est à l’origine d’une dégénérescence des axones des cellules ganglionnaires de la rétine. Il est souvent associé à une pression intraoculaire élevée, mais il peut dans certains cas continuer d’évoluer malgré un facteur pressionnel contrôlé. Les facteurs vasculaires et la neurodégénérescence, hors facteurs mécaniques pressionnels, sont souvent impliqués dans la nécrose du nerf optique et de la rétine. S’il est nécessaire de réduire la pression intraoculaire, la stratégie idéale serait de s’attaquer aussi aux autres facteurs engendrant cette dégénérescence cellulaire. Parmi eux, certains jouent un rôle important, comme la présence de radicaux libres primaires et secondaires et l’apoptose qui en découle. Les compléments naturels permettent d’agir sur le glaucome en maintenant un bon niveau d’antioxydants dans le liquide lacrymal, en stabilisant voire en réduisant la pression intraoculaire et l’écoulement de l’humeur aqueuse.
      Les gélules de Ginkgo biloba sont reconnues pour leurs vertus antioxydantes et leurs capacités vasodilatatrices.
      Au niveau du glaucome, des travaux indiquent que la prise de 300 mg de feuille ginkgo biloba, trois fois par jour pendant un mois, améliore de manière significative le flux sanguin dans les artères ophtalmiques et la pression intraoculaire. Une bonne oxygénation cérébrale est donc essentielle pour maintenir des fonctions neurologiques normales. De plus, le pouvoir antioxydant des flavonoïdes présents dans l’extrait de Ginkgo biloba permet de protéger le cerveau contre les dommages causés par les radicaux libres. Grâce à tous ses effets bénéfiques, le Ginkgo biloba est désormais associé à la prévention de nombreuses affections comme les vertiges, l’anxiété, la démence, le glaucome, la maladie d’Alzheimer, ou encore les maladies cardiaques.
      De plus, les scientifiques ont prouvé que des cannabinoïdes comme le CBD peuvent cibler les tissus oculaires et réduire la pression oculaire pour prévenir les dégâts permanents sur les cellules de la rétine qui peuvent entraîner la cécité.
      Les produits CBD (huile de cannabis) contiennent un principe actif vasorelaxant. Il peut aider à favoriser la circulation sanguine dans les yeux. De nombreuses études ont prouvé jusqu’à présent que le traitement avec les gélules de CBD ou d’autres produits à base de cannabis diminue la pression interne des yeux et réduit ainsi les lésions oculaires.
      Le glaucome provoque des lésions oculaires dues à la libération excessive de la substance chimique glutamate. Ce composé chimique est responsable de la mort des neurones dans la rétine après la formation du peroxynitrite. Dans des études, il a été reconnu que Cannabidiol (CBD huile de chanvre) peut bloquer la formation de peroxynitrite et protège donc les nerfs des neurones de la mort cellulaire induite par le glutamate.
      L’huile de Cannabidiol (CBD) en capsules peut également aider contre certains facteurs de risque.
      Les antioxydants présents dans la papaye sont appréciés pour lutter efficacement contre le cancer. Consommer régulièrement de la feuille de papaye apporte des bienfaits très positifs à votre santé oculaire.
      Ces effets sont dus à sa grande teneur en antioxydants, tels que la lutéine et la zéaxanthine, ou les bêta-carotènes et la bêta-cryptoxanthine, qui sont des précurseurs de la vitamine A.
      Aussi l’enzyme papaïne dans la chair, la peau de la papaye et ces feuilles (encore plus concentrée que dans le fruit) peuvent aussi protéger contre les cataractes, le glaucome.
      Grâce à ces nutriments, la papaye prévient les maladies oculaires telles que la cataracte, le glaucome ou la dégénérescence maculaire.
      En outre, en mangeant régulièrement de la papaye, vous aiderez également à protéger vos yeux des dommages provoqués par les rayons ultraviolets du soleil.
      La myrtille est une petite baie bleue foncée comestible, fruit du myrtillier, arbuste de la famille des éricacées, comme le bleuet, poussant dans les régions montagneuses.
      La récolte se passe pendant l’été et une partie de l’automne.
      Si les feuilles ou les baies de cet arbrisseau sont utilisées depuis des siècles pour traiter les diarrhées ou les troubles de la circulation veineuse, elles permettent surtout d’améliorer de nombreux problèmes de vision.
      La myrtille favorise la production de rhodopsine ou pourpre rétinien, présent dans les bâtonnets, qui sont avec les cônes l’un des deux types de cellules photoréceptrices présents dans la rétine.
      La myrtille réduit les risques de glaucome, de cataracte et de la dégénérescence maculaire, cela s’explique par le fait qu’elle agit sur la composante vasculaire des yeux en les tonifiant.
      Toutes ces actions ont été prouvées par des preuves scientifiques datant des années 80.
      La myrtille est un fruit aux pouvoirs curatifs immenses pour la vision : amélioration de la vue la nuit, prévention de la DMLA, de la cataracte, du glaucome.
      La myrtille contient également des anthocyanosides (variété de (bio) flavonoïdes, qui sont des petits pigments végétaux) à vertu anti oxydante, ralentissant ainsi le vieillissement prématuré de la rétine.
      Ces substances permettent notamment une protection des artères et renforcent les vaisseaux sanguins.
      La consommation de myrtille est bienfaitrice pour la vue, amélioration de la vision nocturne, en augmentant la capacité à mieux voir dans l’obscurité, protection contre les dangers d’une exposition prolongée aux écrans d’ordinateur ou de télévision, action en faveur de la microcirculation oculaire, comme l’hamamélis, diminution de la fatigue visuelle, prévention de la dégénérescence maculaire, comme le bleuet, prévention et correction des cataractes, protection contre les glaucomes.
      Biologiquement vôtre
      L’équipe du laboratoire Biologiquement

  6. Daniella :

    Bonjour,
    J’espère que vous allez bien.
    J’ai une amie qui souffre de “chalazion” quelle est la cause svp? que dois t’elle éviter et quelle posologie doit-elle suivre (en interne et en externe) ?

    Je vous remercie pour votre retour.
    Excellente année de Grâce 2021 à toute l’équipe.
    Affectueusement,
    Daniella

  7. msarkozi :

    Bonjour,
    Mon fils de 24 ans souffre de points flottants importants depuis plus ou moins 4 ans, c’est probablement déclenché à cause d’un stress intense survenu à cause du travail. Il voit beaucoup de toiles foncées et transparentes, des points flottants, des lignes dans la clarté naturelle et récemment aussi dans l’ombre.
    Ca le gène énormément dans la vie de tous les jours et il n’a plus de motivation de sortir à l’extérieur car ça le fatigue énormément, ça contracte les globes oculaires.
    On a été chez un ophtalmo il y deux ans et n’a décelé aucune maladie des yeux. On a regardé sur internet et cette pathologie s’appelle myodesopsie, il y aurait 2 opérations chirurgicales possible, le laser yag ou vitrectomie celle-ci étant d’après les recherches assez risquée.
    Avant d’en arrivée à une solution extrême comme la chirurgie y aurait-il une solution plus douce et naturelle à ce problème très dérangeant dans la vie de tous les jours.
    J’attends votre réponse avec impatience et pouvoir enfin le soulager pour qu’il reprenne sa joie de vivre.
    Merci d’avance.

    • Biologiquement.com :

      Bonjour,
      Merci pour votre message, pour combattre efficacement la myodésopsie nous allons vous conseiller une série de produits naturels le de comportement à adopter.
      Les produits naturels qui vont vous aider combattre cette pathologie, sont la poudre de fruit de baobab Baomix, pour sa forte teneur comment tu es aussi dans ta que la vitamine C, et sa capacité aider les tissus à se régénérer plus rapidement et plus efficacement, la poudre de feuilles de Moringa pour sa teneur en vitamine A, Ces deux vitamines sont fondamentales pour les tissus et les fonctions oculaires, et en plus, elles aident à freiner la détérioration du cristallin.
      Les gélules de ginkgo biloba et la myrtille en gélules pour favoriser la microcirculation indispensable pour apporter à l’oeil tous les micronutriments, et enfin du Desmodium en gélules car le foie est très lié problème de vision, parce que les yeux sont nourris et humidifiés par le sang du foie. Si celui-ci est déséquilibré, cela se répercute sur les yeux :
      – Un vide de sang du foie se manifestera par des yeux secs, une perte de la vision nocturne ou une vision floue
      – L’humidité – Chaleur du Foie et de la Vésicule Biliaire se manifestera par des yeux jaunes (jaunisse)
      – Un feu du foie engendre quant à lui des yeux rouges, irrités, gonflés
      – Une montée du Yang du foie par des vertiges visuels
      – Le vent interne du Foie peut engendrer un strabisme divergent, convergent ou vertical.
      Il faut aussi supprimer de notre alimentation les boissons sucrées et les sucres en général, car ils affaiblissent et abîment le système nerveux. Pour la même raison, nous devons aussi éviter la caféine et l’alcool.
      Il faut ajouter à votre régime alimentaire tous les aliments qui sont des sources naturelles d’antioxydants, fruits et légumes crus, les antioxydants combattent les radicaux libres (les molécules d’oxygène instables). Ces derniers peuvent s’accumuler dans les yeux et créer des myodésopsie ou l’aggraver.
      Il faut éviter les plats trop salés ou trop pimentés.
      Il est indispensable de faire une gymnastique des yeux, vous pouvez par exemple faire tourner les yeux vers la droite 50 fois (un cercle complet), puis vers la gauche 50 fois, puis loucher 50 fois, et ce, tous les jours.
      Avec l’âge, la microcirculation a tendance à fonctionner au ralenti. Les yeux sont moins bien oxygénés, nourris et les déchets s’accumulent Conséquences ? Les maladies s’installent. Ce processus est naturel de faire une gymnastique des yeux, va booster la microcirculation, permettant ainsi aux principes actifs d’être transportés efficacement aux cellules des yeux et de les réparer.
      Appelée aussi yoga des yeux, la gymnastique oculaire sollicite les muscles des yeux en les tonifiant ou en les relaxant. Un meilleur confort visuel se fera alors ressentir ! Pour que les muscles soient bien détendus, une régularité est nécessaire puisque le but premier est de pouvoir réhabituer ses yeux à regarder sans tension. Mais pas d’inquiétude, les exercices ne prennent pas beaucoup de temps ! De plus, on peut s’exercer vraiment partout : au travail, à la maison, dans les transports en commun…
      Faites ces mouvements régulièrement, installez-vous confortablement, en position assise, détendez vous… Voici quelques exercices :
      Le palming pour apaiser vos yeux : Mettez vos coudes sur votre bureau pour garder votre dos droit ainsi que votre tête. Chauffez les paumes de vos mains en les frottant puis posez-les sur vos yeux sans mettre de pression. Fermez également vos yeux pour que la lumière environnante ne puisse pénétrer. L’obscurité et la chaleur de vos mains vont permettre à vos yeux de se détendre et de ressentir un bien être. En fonction de vos besoins et de la fatigue ressentie, vous pouvez rester entre 2 à 5 minutes.
      L’infini pour assouplir vos muscles oculaires et améliorer votre vision périphérique : Décrivez la forme de l’infini – ou huit couché – avec vos yeux pendant une vingtaine de secondes et 3 fois de suite. Si vous avez quelques difficultés, vous pouvez dessiner dans l’air avec votre index le signe en partant du centre et suivre le mouvement des yeux.
      “Cligner des yeux” : Activer les glandes lacrymales. En vision rapprochée soutenue, par exemple regarder longtemps un écran. La fatigue oculaire ressentie est souvent liée à une insuffisance de l’œil à larmoyer. Clignez des yeux durant 30 secondes en exagérant le mouvement. Vous activez ainsi les glandes lacrymales qui vont produire des larmes et humidifier l’œil. Simple, rapide et efficace, cet exercice peut se faire également en échauffement des exercices précédents.
      “Le crayon” : Rééduquer les yeux fatigués.L’exercice renforce les muscles qui interviennent lorsque les yeux sont en mouvement.
      Tendez votre index ou un crayon, face à votre visage, à hauteur des yeux, le bras tendu et fixez-le du regard.
      Sans jamais cesser de fixer votre index ou votre crayon, expirez et rapprochez-le de votre nez.
      En inspirant, éloignez-le doucement le plus loin que votre bras vous le permet, en continuant de le fixer.
      Répétez lentement ce va-et-vient 25 fois, au rythme de votre respiration
      La gym oculaire consiste à faire travailler les muscles des yeux pour apporter un meilleur confort visuel, et régule la pression oculaire.
      Nous possédons en effet, autour de chaque œil, six muscles qu’il est possible d’exercer comme n’importe quel muscle de notre corps.
      Pensez à bien vous hydrater avant, pendant et après votre entraînement ! Une bonne hydratation permet une meilleure élimination des toxines et facilite aussi le flux sanguin et l’hydratation des yeux.
      Pour le dosage des produits à apprendre, il est indiqué sur les sachets, à savoir que le minimum conseillée c’est pour la prévention et le maximum pour la guérison.
      Au plaisir de vous servir
      Bien à vous
      L’équipe de Biologiquement

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