Tisane Artemisia annua

– Adapté à une alimentation végétarienne

Tradizionalmente, l'artemisia annuale viene utilizzata nella tisana. Tuttavia, per una migliore estrazione dei principi attivi, faremo ricorso all'alcool (ovvero una tintura madre), ma anche a soluzioni grasse. L'artemisinina in particolare è liposolubile.

Ecco perché è interessante mettere in infusione la pianta in una soluzione contenente lipidi per estrarre il massimo dei principi attivi dalla pianta. E cosa c'è di meglio del latte di cocco per fare una tale preparazione! Permetterà di estrarre l'80% dell'artemisinina mentre l'acqua ne estrae solo il 25%.

1 - Mettete un cucchiaio di artemisia annuale essiccata o, fresca se l'avete coltivata con i nostri semi, sul fondo di una tazza.

2 - Cuocere a fuoco lento 200 ml di latte di cocco in una casseruola. Se il tuo budget non ti consente di utilizzare latte di cocco e se consumi latticini, puoi utilizzare latte intero biologico.

3 - Versare il latte sulla pianta • nella tazza. Copri immediatamente. Lasciare in infusione per 4 ore: per un'estrazione ottimale è necessaria una lunga macerazione.

4 - Passare in uno scolapasta quindi con un cucchiaio, schiacciare la pianta per ammorbidirla sopra la tazza, per estrarre il succo.

Un altro consiglio per l'uso con il burro.

- Versate tre bicchieri d'acqua o di latte intero in un pentolino. Se scegli il latte, è fondamentale che sia intero.

- Aspetta che il liquido bolle. È fondamentale avere pazienza e seguire le nostre istruzioni in ordine, altrimenti si rischia di rovinare il prodotto e perdere gli effetti terapeutici.

- Aggiungete due cucchiai di burro. A prescindere dalla marca, l'importante è che sia burro biologico, del tipo che si spalma sul pane. Se hai optato per il latte intero, non è necessario aggiungere il burro: vai direttamente al passaggio successivo.

- Aggiungere l'equivalente di un cucchiaio di artemisia secca o fresca.

- È molto importante mescolare regolarmente il contenuto per evitare che la pianta si attacchi al bordo del vaso. Dovrebbe cuocere lentamente al centro.

L'interesse principale di questo infuso è quello di estrarre quanti più principi attivi possibile dalla pianta. Poiché la sola artemisinina non è solubile in acqua, l'aggiunta di grasso è necessaria per consentirne lo scioglimento quando sottoposta a temperature molto elevate. Quindi, aggiungendo burro - o latte intero - all'acqua bollente, l'artemisinina e altri ingredienti attivi possono essere bevuti nell'infusione finale senza grumi verdi indesiderati che galleggiano sulla superficie.

- Fate bollire il composto a fuoco vivace per almeno 30 minuti. Più aspetti, più principi estrai. Ti consigliamo di attendere dai 30 ai 40 minuti per un'estrazione ottimale.

È fondamentale tenere d'occhio il liquido: a fuoco alto evapora velocemente e c'è il rischio che evapori completamente. Mescola la miscela ogni pochi minuti. Aggiungi un po 'di acqua / latte se necessario, se senti che sta evaporando troppo velocemente.

- Trascorsi i 30 minuti necessari, filtrate l'acqua / latte attraverso uno scolapasta, versando in una tazza o contenitore abbastanza capiente da contenere tutto il liquido. I principi attivi sono ora completamente concentrati nel burro contenuto nell'acqua o nel grasso del latte. Lascia riposare il composto per 5 minuti in modo che si raffreddi un po '.

- L'infuso può essere bevuto così com'è se ti piace, oppure puoi aggiungere una bustina del tuo tè preferito. Puoi anche aggiungere un po 'di zucchero o cubetti di ghiaccio. E CI VAI! OTTIENI TUTTO PER GUSTARE IL TUO INFUSO

Infine l'estrazione per fare una tintura madre.

Una tintura madre è un estratto di pianta (e) fresca (e) ottenuto dalla macerazione di piante tritate in alcool. Le tinture madri sono particolarmente efficaci nell'estrazione di componenti vegetali essenziali dalle piante (specialmente quelle fibrose o legnose come l'artemisia annua), dalle radici e dalle resine. I libri sui rimedi naturali e sulle piante consigliano spesso questo metodo, perché consente una conservazione ottimale dei principi attivi di ogni pianta.

A molti erboristi piace utilizzare le tinture madri perché hanno molti altri vantaggi: sono facili da trasportare e utili per trattamenti a lungo termine, il corpo le assorbe rapidamente e consentono un immediato cambio di dosaggio. Inoltre, se la tintura madre è amara, puoi facilmente nascondere il sapore versandola in un po 'di succo di frutta. Un altro vantaggio: la sua forma solubile fornisce un ambiente stabile per gli elementi attivi della pianta, trattenendo anche gli ingredienti volatili e semivolatili di quest'ultima. Ingredienti che normalmente vengono distrutti se l'estratto è ottenuto mediante trattamento termico e lavorazione di piante essiccate.

1- Acquista alcol di qualità. La vodka è l'alcol preferito per i preparatori di tinture madri. In effetti, questo alcol è incolore, inodore e quasi privo di sapore. Puoi anche usare brandy (cognac), rum o whisky se non hai la vodka. Qualunque sia l'alcol, scegli un alcol almeno al 40% per evitare che la pianta si formi all'interno della bottiglia.

Puoi anche preparare una tintura madre usando aceto di mele di qualità o glicerina. Queste alternative possono essere più adatte per il paziente che rifiuta di bere alcolici.

2 - Utilizzare un contenitore appropriato. Dovrebbe essere in vetro o ceramica. Evita i contenitori di metallo o plastica, poiché potrebbero interagire con la tintura madre o rilasciare sostanze chimiche pericolose nel tempo. I vasi da conserva sono ideali per la macerazione delle piante. Avrai anche bisogno di piccole bottiglie di vetro opaco per mantenere la tintura quando è pronta per l'uso. Scegli bottiglie con chiusura ermetica, ma pratiche da usare. Pulire e sterilizzare tutti i contenitori prima dell'uso.

3 - Prepara la tintura madre. Puoi preparare la tintura madre seguendo i passaggi consigliati o come al solito. Il metodo che funziona meglio per te dipende da te. Dovresti anche sapere se vuoi usare l'Artemisia annua fresca, in polvere o essiccata. Ecco alcuni suggerimenti a seconda che si desideri utilizzare piante fresche, in polvere o essiccate:

Riempi il contenitore di vetro con artemisia annua fresca. Coprili con l'alcol.

Mescolare 120 g di artemisia annua in polvere in 500 ml di alcool (o aceto / glicerina).

Mescolare 200 g di artemisia annua essiccata in 1 litro di alcol (o aceto / glicerina).

4 - Utilizzando un coltello da burro, mescolare il liquido attorno al bordo del contenitore per espellere tutte le bolle d'aria.

5 - Chiudere bene il contenitore. Mettilo in un luogo fresco e buio (il posto migliore è uno scaffale dell'armadio). Conservalo lì per un periodo da 8 giorni a 1 mese.

Agitare regolarmente il contenitore. Humbart Santillo consiglia di agitarlo due volte al giorno per un periodo di 14 giorni, mentre James Wong consiglia di agitarlo di tanto in tanto.

Etichettare la tintura in macerazione con il nome della pianta e la data di produzione. Tenerlo fuori dalla portata dei bambini e degli animali domestici.

6 - Passa la tintura madre ai cinesi. Trascorso il tempo di macerazione (per quanto riguarda il tempo di macerazione, segui le indicazioni della tua ricetta o fallo secondo la tua abitudine. Altrimenti lascia macerare per due settimane), passa la tintura madre ai cinesi seguendo le istruzioni qui sotto:

Metti un pezzo di mussola nello scolapasta. Metti una grande ciotola sotto di essa per raccogliere il liquido.

Versare delicatamente il liquido macerato nel colino ricoperto di mussola. La mussola manterrà i pezzi di pianta pur consentendo al liquido di fluire nella ciotola sottostante.

Spremi i pezzi di pianta con un cucchiaio di legno o bambù per estrarre ancora più liquido, infine, strizza la mussola per estrarre il resto del liquido dalle piante.

7 - Trasferire il liquido in una bottiglia di tintura madre pulita e sterilizzata. Puoi usare un piccolo imbuto se ti tremano le mani. Sigilla bene la bottiglia ed etichettala con la data e il nome della tintura.

Se non usi la tintura madre per un po ', potresti sigillare la bottiglia con la cera.

8 - Conservazione e utilizzo. Poiché l'alcol è un conservante, la durata di conservazione della tintura è di 5 anni. Tuttavia, è necessario conoscere le proprietà di ciascuna pianta e seguire le istruzioni nella ricetta per la durata di conservazione della tintura madre.

Segui le istruzioni per l'uso appropriate alla tua tintura madre e non esitare a consultare un erborista qualificato e competente o il Laboratorio Biologico per maggiori informazioni.

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