Les capsules de CBD sont faciles à utiliser, il suffit de les prendre avec un verre d’eau. Comme pour tous les produits à base de CBD, il est préférable de commencer avec une dose plus faible et de l’augmenter progressivement jusqu’à trouver la bonne dose quotidienne. Dès que les symptômes indésirables s’estompent vous avez trouvez la bonne dose.
Cette technique est la plus utilisée par le corps médical étranger, mais également par de nombreuses études. Afin de définir, via vos sensation et vos ressentis de façon sécuritaire, “un pallier”, il est préférable de débuter par des doses minimes journalières :
Pour des personnes lambdas ayant une tension normale :
0.5 mg de CBD / jour / kg de poids du corps, puis augmenter de 0.25 chaque jour.
ex : une personne de 70 kg démarrera sur 32 mg de CBD par jour, soit 2 prises de 16 mg. Puis augmentera si besoin de 16 mg / jour afin de trouver son apport efficace.
Pour des personnes ayant une tension faible (Le CBD est bénéfique pour l’hypertension et peut être donc problématique pour ceux ayant une tension faible ) :
0.1 mg de CBD / jour / kg de poids du corps, puis augmenter de 0.1 chaque jour.
ex : une personne de 70 kg démarrera sur 16 mg de CBD par jour, soit 1 prise de 16 mg. Puis augmentera si besoin de 16 mg / jour afin de trouver son apport efficace.
Vous l’aurez compris avec le CBD ne faut pas forcer sur les doses, l’important est de trouver la posologie qui fait disparaître les symptômes qui vous dérange, migraine, douleur musculaire, articulaire, manque de sommeil… Si vous en prenez trop, le corps utilisera ce dont il a besoin et élimine le reste.
Adapté à une alimentation végétarienne, végétalien, vegan, Casher et Halal, cru, sans gluten, sans sucre et sel ajouté, sans lactose, sans cholestérol, sans noix, sans soja, convient aux personnes allergiques, sans gélatine, sans arômes ni colorants, sans conservateur, sans nitrate, sans pétrochimie, sans OGM, sans traitement ionisant, obtenue par des procédés mécaniques non polluants, non irradiée, sans nanoparticules, non testées sur les animaux, produit issu du commerce équitable
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